jak sie nie chce

Mieszkam w USA i tu sie nie poleca cykli z samego testosteronu a dawka 250c5d to tak troche za mało Jak na chłopa 100kg Ja nie chce bawic sie w dawki jak typowy Janusz z Polski chce wejść na cykl i go czuć

Mam ile mam i wcale sie tym nie szczyce. Nie wydaje mi sie, zeby to mnie w jakis sposob wyroznialo np. z grona znajomych. Poprostu jestem dobry w takich lamiglowkach jak te na testach. Napisalem moje wyniki dlatego, ze nie chce aby icl mnie obrazal nawet mnie nie znajac. Dobra, temat inteligencji zamkniety. Wrocmy do wlasciwej dyskusjii...

[...] i tak w kółko do września. UP- Całe życie byłem otyły. Schudłem prawdopodobnie niezdrowo tracąc mięśnie. Po prostu nie chcę wracać do tych czasów. Boję się, że wchodząc na masę, znowu się zaleję jak kiedyś. Stąd taki cel, a nie inny. Budować mięśnie zamierzam, ale nie w momencie kiedy mam tłuszcz na ciele, bo nie wiadomo co z tego wyjdzie.

[...] chudy 150g Wyszlo 2638 kcal, duzo tluszcze zrobily, ale te zdrowe to nie boje sie, ze cos mi popsuja. Bialka dostarcze w tym dniu 213g co jest prawie tym zapotrzebowaniem, jakies osbie zalozylem (2,5g/kg) WW wyjdzie 253 i mimo, ze zalozylem sobie 3g na kilogram,brakuje mi kilku wegli do tego,to sie tym nie martwie, jak bede za szybko zjezdzal [...]

Siema, aż sie płakać chce jak widze takie głośniczki za taką cene a ja nie mam floty http://allegro.pl/item265000302_kolumny_tonsil_zeus.html

Ratujcie,bo mnie kur.wica weźmie W jakich firmach,modelach spodni chodzicie(jeśli Wasze uda mają +- 70cm),bo nie chcę ubierać się jak dresiarz a wszystkie moje spodnie są za małe

no to w koncu jedziemy czy nie chce mi sie spamowac, jak baba

a mnie się pytają tylko czy otwarte w środę,a jak mowię,żeby się deklarowali ile osób przyjdzie to nie ma chętnych to nie chce mi się otwierać żeby samemu siedzieć

Tak się mocno napinałeś Grzegorz a tu soq jak na złość nie chce wejść Ty się pięknie redukujesz a ja się zapuszczam i nie trzymam diety Brzuch i uda dla mnie najlepsze .

no wiem ze jak robie na maszynie smitha to angazuje bardziej kolana posladki a prostowniki juz odpadaja nie ma tego ciagu , nie mialem kontuzji np przy martwym gdyz jak ci mowie pasa uzywam przy 100%ciezaru jaki osiagnalem przy wykonaniu penych 10 powtorzen a jak zaczynam 1 seria 50% to bez pasa powoli i dokladnie jesli chodzi o przysiad wczesniej [...]

[...] do klasztoru a dopiero potem przyjmujesz swiecenia... moze to sie odbyc w ruznym wieku... jezeli interesuje cie wyjazd to sprawdz ten link http://www.luohan.nets.pl/ oni co jakis czas jezdza do chin...raczej drogi gips.. co do tego ze mnich mial dziecko to raczej nie chce mi sie w ta hstorie wierzyc...powod jest prosty musial by je miec chyba z [...]

[...] duzo kelnerow w swoim rekordzie ;-) Pamietajmy o kilku rzeczach: 1) OVereem jest teraz poza kontrolami i moze robic taki cykl, ze w kwietniu wyjdzie do walki Uber jak jeszcze nigdy. Po kiego chvja marnowac taki potencjal na jakiegos Big Fjuta? Kto w ogole chcialby marnowac czas na ogladanie tak bezsensowengo sportowo i marketingowo [...]

barki i ramiona ok, tylko że ja szybko spadam z dolnych partii a górne mi rosną, troszke sie boje... nie cwicze łydek bo mi sie szybko i mocno rozbudowują, nie chce mic nog jak niemiecka panczenistka plan jest marny bo ... ? za malo, za dużo, źle dobrane ćwiczenia, za wysokie obciążenia ? dziekuje za odpowiedź

tą dziś tą testowałem i musze powiedzieć że działa, chociaż nie tak jak się spodziewałem(to mój pierwszy kontakt z tego typu środkiem), pała nie stoi przez caały czas jak to słyszałem, ale przy numerku hooy twarda jak skała, i cały czas się chce, ze skutków ubocznych straszne wypieki na twarzy, ciśnienie rozsadzające łeb, i całe ciało strasznie [...]

Cześć, mam pytanie. Wczoraj znowu miałem sytuację, gdzie wracałem nocą z kumplem, w małym mieście i stała grupka jakiś d****i, która zaczęła w nas rzucać butelkami (w niektórych wciąż było piwo, więc dosyć ciężkimi!). Co wg Was należy robić w takich momentach? Czuję się upokorzony gdy uciekam, a z drugiej strony jak idę się spotkać ze znajomymi [...]

[...] wszystkich pytan i odpowiedzi, ale ja przed snem polecam: -zmeczyc sie np pobiegac okolo 30 minut -koniecznie otworzyc okno przed spaniem tak aby w sypialni byla mozliwie jak najnizsza temperatura -nie jesc ww (bo sie spocisz-a jak sie spocisz to sie obudzisz) -spac w pozcji embrionalnej -nie stresowac sie ja sie zawsze budzilem w nocy z [...]

[...] robie typowo masowym bo na sile mi nie zalezy nie chce byc siłaczem, diety tez nie mam bo wiażą sie z nia duze wydatki kasy,po co suple jesli sie diety nie ma szkoda kasy i jak wspomniałes przy diecie masowej tłuszczyk sie tez odkłada, cwicze bo lubie to robic jest to jakis sposób zapomnienia od codziennych problemów i zmartwien, na treningu [...]

[...] ramiona. Kolega, Polak, który jest dosyć dużym bykiem :D ma ręce krótsze ode mnie o prawie 5cm. Reszta, Irlandczycy, nawet o więcej. Do czego chce nawiązać? Otóż taki laik jak ja nie wie tak dokładnie (jak chyba każdy z nas) co nastąpi z naszym ciałem za dziesięć-piętnaście lat i co nas dopadnie. Czy w tej sytuacji, gdzie moje ciało przywykło [...]

Dokładnie wiesz,białko to nie wszystko..przy moich warunkach jem zbyt mało wegli,i idzie mi około 2,3 kilo rocznie,ale mieśnia suchego jak trzeba(nie musze sie rzezbic-prażki,skośne itp) Nie spada mi waga(sukces u mnie) na wakacje ide lepszy o 3 kilo suchego miesa.Mięsnie są pełne i ogólnie lepiej wyglądam.Białko na pewno nie porzeszkodziło w [...]

2 dni temu próbowałam ćwiczenia z tych dwóch treningów więc nie zaliczam tego jako treningu wczoraj biegałam 30min jem czysto na poziomie 1800kcal DZISIAJ rozgrzewka (całość) 2x1kg - mocno się rozgrzałam i zmachałam Trening B 2serie (90sek przerwy) 1. wyciskanie skos leżac 2x6.5kg 10/7 (czasami ciężko mi było złapać równowagę na piłce) 2. [...]